Flowerup Yoga ist Dein Personal Training in Hamburg Blankenese und drumherum. Aktuell biete ich ausschließlich Personal Yoga für begeisterte Sportler in Hamburg an. 

Du bist begeisterter Sportler auf dem Tennisplatz, dem Golfrasen, dem Fußballfeld oder zum Beispiel auf der Skipiste und möchtest deine Performance nachhaltig verbessern? Ich passe die Trainingseinheiten auf der Yogamatte individuell auf Deinen Körper, Deinen Sport und Deine Ziele an, so dass Du Dich bereits nach der ersten Yogastunde klarer und sicherer auf dem Platz fühlen kannst. 

Je ausbalancierter, je bewusster und je flexibler Du wirst, desto größer wird Deine Kraft- und Leistungssteigerung sein können.

Personalyoga für Dich, mit ausgewählten Freunden oder Deiner Familie kann jetzt wieder bei Dir Zuhause, bei mir im Studio oder auch bei gutem Wetter im Park oder am Elbstrand stattfinden. 

FlowerUp Yoga ist ein sportliches Yogaangebot für Sportler und Sportbegeisterte, die ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihr Stressniveau signifikant verringern wollen. 
Ausgesuchte Übungen steigern die Flexibilität, dehnen verkürzte Muskeln, aktivieren Muskelketten, steigern die Kraft, verbessern die Balance und entspannen das Nervensystem.
Die speziellen Bewegungsabläufe und Koordinationsanforderungen sind spannende Herausforderungen für den Körper. 
Ehemalige und aktive Freizeit-Sportler profitieren nachhaltig von den Yogastunden im Alltag und im Sport.
Der Fokus auf den sportlichen Schwerpunkt macht FlowerUp Yoga für Männer in Hamburg, die ihre Performance im Freizeitsport verbessern wollen, zu einer interessanten Ergänzung ihres Lifestyles.

Montags - individuell -

Privatyoga für Sportler in Hamburg

Bitte anmelden:  daniela@flowerupyoga.de  oder 040 - 98 66 18 56 

Dienstags - individuell -

Privatyoga für Sportler in Hamburg

Bitte anmelden:  daniela@flowerupyoga.de  oder 040 - 98 66 18 56 

Mittwochs - individuell -

Privatyoga für Sportler in Hamburg
Bitte anmelden:  daniela@flowerupyoga.de oder 040 - 98 66 18 56

Bitte anmelden:   daniela@flowerupyoga.de oder 040 – 98 66 19 56

Yoga Blankenese, Yoga Rissen, Yoga Iserbrook

Katharina: 

"Daniela ist seit mehreren Jahren in den Lilla Loungen als Yogalehrerin tätig und es ist eine wahre Bereicherung ihre Kurse zu besuchen.

Nicht nur hat Daniela eine unglaublich ruhige und angenehme Art. Sie geht außerdem auf jede einzelne ein und schafft es eine sehr harmonische Stimmung in ihre Kurse hineinzubringen. Man fühlt sich jedes Mal wie 'neu' nach ihrem Kurs.

Jedes Mal denke ich, das hätte ich gerne jeden Morgen, so würde ich immer ganz gestärkt in den Tag gehen."